Гра Злови та утримай, TIA-SPORT

Гра Злови та утримай

Гра «Злови і утримай» є розвиваючим і захоплюючим заняттям, яке спрямована на розвиток координації рухів, спритності, уваги і моторики рук у дітей і дорослих. У комплект входять дві легкі та міцні тканинні ракетки з дерев'яними ручками та тактильний мішечок, який використовується як метальний об'єкт. Гравці перекидають мішечок один одному, намагаючись упіймати і втримати його на ракетці. Гра сприяє покращенню зорово-моторної координації, розвиває реакцію та сприяє зміцненню командного духу, якщо гра проводиться у групі.

Розміри:

• Розмір тканини кожної ракетки: 40х20 см
• Довжина дерев'яних ручок: приблизно 15-20 см (залежить від комплектації)
• Розмір тактильного мішечка: близько 7х7 см

Матеріали:

• Тканина для ракеток: Оксфорд - міцний, легкий, зносостійкий матеріал, приємний на дотик, забезпечує надійне утримання мішечка.
• Ручки ракеток: дерево - натуральний та екологічний матеріал, що забезпечує зручне та надійне захоплення.
• Мішечок: тканинний, наповнений дрібними гранулами або крупою для тактильного та звукового ефекту під час гри.

Комплектація:

• 2 ракетки з дерев'яними ручками та тканинною частиною з Оксфорду (розмір тканини 41х20 см)
• 1 тактильний мішечок

Функції та особливості гри:

• Розвиває координацію очей і рук, спритність та моторику пальців та кистей.
• Допомагає покращити концентрацію та увагу завдяки необхідності відстежувати рух мішечка.
• Зміцнює командну взаємодію при колективних іграх - перекидання мішечка між гравцями.
• Може використовуватися як у приміщенні, так і на вулиці, що робить гру універсальною та зручною для різних умов.
• Тактильний мішечок сприяє сенсорному розвитку, що особливо корисно для дітей дошкільного віку та дітей з особливими освітніми потребами.
• Гра сприяє активному відпочинку та фізичній активності, що корисно для здоров'я та загального розвитку.
• Може комбінуватися з іншими ігровими елементами (мотузки, шнури) для розширення варіативності ігрових сценаріїв (перекидання через перешкоди тощо).

Рекомендовано для:

• Дошкільнят (3-7 років) для розвитку моторики та сенсорного сприйняття.
• Молодших школярів (7-12 років) на підвищення спритності, реакції та командного взаємодії.
• Дітей з особливостями розвитку та сенсорною чутливістю для тактильної стимуляції.
• Дорослих та підлітків для активного відпочинку, ігор на розвиток координації та зняття стресу.
• Педагогів, логопедів та психологів для використання в освітніх та корекційних програмах.

Область застосування:

• Домашнє використання для сімейних та індивідуальних ігор.
• Дитячі освітні заклади (садки, школи) як розвиваючий та фізкультурний посібник.
• Центри корекційного розвитку та реабілітаційні установи.
• Спортивні та розвиваючі секції, табори та клуби.
• Заходи та свята, де необхідні рухливі ігри для дітей різного віку.

Вправи для гри «Злови та утримай» за віком:

1. Для дітей 3-5 років (дошкільнята)
Мета: розвиток дрібної моторики, координації рухів, зорового сприйняття та уваги.

Вправа 1: Злови мішечок на ракетку
Ведучий кидає мішечок на тканинну ракетку дитини з невеликої висоти та відстані. Дитина вчиться утримувати ракетку нерухомо, щоб упіймати мішечок.

Вправа 2: Перекинь мішечок другу
Діти стають у коло і перекидають мішечок один одному, намагаючись не впустити. Можна супроводжувати гру рахунком та простими правилами.

Вправа 3: Лови мішечок із заплющеними очима (за допомогою дорослого)
Дитина намагається зловити мішечок на ракетку, орієнтуючись тільки на слух і тактильні відчуття (мішечок може бути наповнений крупою, що створює звук).

2. Для дітей 6-9 років (молодші школярі)
Мета: покращення координації рук та очей, розвиток реакції, уважності та командної роботи.

Вправа 1: Перекинь мішечок через мотузку
Між гравцями натягується мотузочка на висоті 30-40 см. Гравці перекидають мішечок через неї, намагаючись не зачепити мотузку і зловити мішечок на ракетці.

Вправа 2: Гра «Ланцюжок»
Гравці стають у лінію, перший перекидає мішечок другому, той - третьому і так далі. Мета - перекинути мішечок по ланцюжку без втрат.

Вправа 3: Лови та утримай - ускладнений рівень
Ракетки тримаються на витягнутих руках, мішечок кидається з різних відстаней та кутів. Завдання - зловити та утримати мішечок на ракетці протягом 5 секунд.

3. Для дітей 10-14 років (підлітки)
Мета: розвиток швидкості реакції, координації, точності рухів та командної взаємодії.

Вправа 1: Змагання «Хто довше утримає»
Гравці по черзі кидають мішечок на ракетку один одному. Виграє той, хто довше втримає мішечок на ракетці без падіння.

Вправа 2: Гра з рухом
Гравці бігають один за одним по колу, перекидаючи мішечок. Важливо ловити та утримувати мішечок у русі.

Вправа 3: Перешкоди
Між гравцями розміщуються невеликі перешкоди (конуси, мотузки). Мішечок треба перекинути через них, ловлячи на ракетку.

4. Для дорослих та підлітків 15+
Мета: розвиток координації, реактивності, зняття стресу, підтримання фізичної активності.

Вправа 1: Парні кидки зі збільшенням дистанції
Гравці перекидають мішечок один одному з поступовим збільшенням відстані. Можна використати тимчасове обмеження.

Вправа 2: Швидкі серії
Швидке перекидання мішечка між двома гравцями, ставлячи мету зловити та утримати без помилок якомога більше разів поспіль.

Вправа 3: Командні естафети
Декілька команд змагаються у перекиданні мішечка по ланцюжку з ракетками, використовуючи різні ігрові правила та завдання.